何色にしよう

こんにちは。今日は暖かく昼食時には幼児親子さんたちが来館しています。

10時から「大人のぬりえ」がありました。途中お話をまじえながらも集中していると、いつも2時間はあっというま。

今日の出来栄えはいかがでしょうか。皆さんの絵を見ているとそれぞれ配色に個性が出ていて、好きな色は使う回数が多いと感じます。

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花や動物などいろいろな種類のぬりえをご用意していますので、きっとお好みのものをみつけられると思います。

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はじめての方もどうぞ気軽にご参加ください。

明日のサロン予定**

1/19(金)13時半~ 新宿いきいき体操

寒さに負けず

こんにちは。水曜日で帰りの早い小学生たちが遊びに来ました。

午後2時から始まるシニアスポーツチャレンジ教室の参加者もそろそろいらっしゃる時刻です。

薄日が出ていますが、傘をささなくてもいいぐらいの雨がときおり降っています。外出時には折りたたみ傘を持っていると安心です。

明日のサロン予定

「大人のぬりえ」10~12時

サロンの鏡開き

こんにちは。今日はカフェ、リサイクル、お昼のコンサートがあり、よい天候もかさなり多くの来館者でにぎわいました。

田村さん

 

カフェ・ボランティアスタッフさんのご協力により鏡開きをおこない、皆さんであたたかくて甘いお汁粉をいただきました。

お汁粉

ごちそうさまでした。おいしかったです。

寒さもこれからが本番。

栄養のあるものを食べ、しっかり睡眠もとるようにしたいです。それから適度な運動も忘れないようにしましょう。

みんなの体操

こんにちは。本日は「みんなの体操」を開催しました。

レクリエーションルームは陽がよく入るので、体操をしていた皆さんは少し暑いぐらいだったかもしれません。

お子さんから大人まで参加できる、まさに三世代向けの体操です。

どうぞ水分補給の飲み物と床に寝て体操するとき用のバスタオルをご持参ください。

水分

 

三世代交流サロンでは他にも「健康はつらつ体操」「新宿いきいき体操」などに参加いただけます。

日時等につきましては事務局までお問い合わせください。

TEL 03-3954-2740

 

冬のD51

こんにちは。昨日から東京は冷え込んでいます。

本日の映画劇場は、北海道の小さな駅で定年を迎える機関士の物語でした。亡くした子供と妻への愛情を胸に実直に働いてきた姿が心に残ります。

雪のなかを走るD51が印象的で、心があたたかくなる映画でした。

ぽっぽや

次回の映画劇場は1/22日(月)です。

親子で凧(たこ)づくり

こんちは。本日11時からの「一緒に遊ぼう・子育て相談」ではビニールだこ作りをしました。

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レジ袋をハサミで切って凧の本体と足2本を切りだします。ストローを凧の両端に、足を下に、最後に糸をセロテープでそれぞれ貼りつければできあがりです。

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外でおもいっきり走りながら、作った凧を飛ばしてみてくださいい。楽しくてとっても盛り上がりますよ。幼児さんの初めての凧あそびにピッタリです。

家にあるものですぐに作れるので、日本の冬の遊びを親子で楽しめます。

子供は風の子。元気な子。

 

シニアスポーツチャレンジ教室

こんにちは。14時からシニアスポーツ教室を開催しています。本日が初回です。寒い時期となりますが、3月までの3ヶ月間どうぞよろしくお願いいたします。

都内ではインフルエンザが注意報レベルとなっています。ノロウイルスや胃腸炎とあわせて冬に特有の病気ですね。

マスクの着用、うがい手洗い、室内の加湿・換気、水分補給などの予防に努めましょう。

マスク

カフェ、リサイクルの日

こんにちは。日中はコートを着なくてもいいぐらい暖かくなりました。

今年はじめてのカフェ、リサイクルの日とあって多くの方にご来館いただいています。

小中学生は今日が始業式で、午後から遊びに来ています。

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明後日のサロン予定 1/11(木)11時~「ビニールだこを作ってあそぼう」「子育て相談」

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昨日は成人の日、晴れ着の方を見かけました。学生、就職している人、目標を持ち頑張っている人、それぞれ立場は違ってもその人生の中で大きな節目。

これから困難な事にいくつも出会うでしょう。人間だから間違った選択をすることもあるでしょう。そのとき、自分で考えて勇気を持って決断し自ら行動できたらいいですね。

人に迷惑をかけなければ好きなことをしていいと考えていた自分から、だんだん自分は人に支えられているんだなぁと気づくことが増えてきたように思います。つながりを大切に毎日をいきいきと過ごしていきたいです。

自分のためから、人のため。大切なことはきっと少しずつ見えてくるんでしょうね。

成人おめでとうございます。

今年最後の開館日

こんにちは。

寒い日が続いていますが、

皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

今年もあと3日で終わりですね。

お陰様でサロンは今年も、たくさんの方々にご利用いただきました。

ありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

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