こんにちは。ここ2,3日はおだやかな天気が続いています。日中はコートをぬいでもいいぐらいです。
本日は、今年最後の「リンパ体操」をおこないました。暮れも近いのですが、20名弱もの参加者がいらっしゃいました。
講師の水野先生は、さすが開脚でピターッと胸が床についていました。毎日つづければ、私も出来るようになるかな。
継続は力なり。
こんにちは。ここ2,3日はおだやかな天気が続いています。日中はコートをぬいでもいいぐらいです。
本日は、今年最後の「リンパ体操」をおこないました。暮れも近いのですが、20名弱もの参加者がいらっしゃいました。
講師の水野先生は、さすが開脚でピターッと胸が床についていました。毎日つづければ、私も出来るようになるかな。
継続は力なり。