リンパの流れをよくすると

こんにちは。時々雨ふりの１日です。本日『リンパ体操』には14名ご参加いただきました。ありがとうございます。

リンパの流れをよくすると、「疲労回復」「免疫力アップ」「むくみ解消」という効果があります。暑いと、ついついだらけてしまいがちです。適度に運動をとりいれて夏をのりこえたいです。

明日16日(火)は、カフェ、リサイクル、お昼のコンサート13時～を予定しています。