こんにちは。本日は「健康フラダンス」13:30~14:30を太田尚子先生のご指導のもとおこないました。やはり、フラダンスは夏がいちばん。色あざやかなスカートやレイが夏の光にはえます。
今日から、「山の日」が国民の祝日としてスタート。テレビで山の特集も多いです。ここは、西武線や中央線に乗ると山登りに行くのに適している地域です。恩恵にあずかりましょう。
お盆が近くなり帰省するかたがめだってきました。気をつけていってらしてください。
こんにちは。本日は「健康フラダンス」13:30~14:30を太田尚子先生のご指導のもとおこないました。やはり、フラダンスは夏がいちばん。色あざやかなスカートやレイが夏の光にはえます。
今日から、「山の日」が国民の祝日としてスタート。テレビで山の特集も多いです。ここは、西武線や中央線に乗ると山登りに行くのに適している地域です。恩恵にあずかりましょう。
お盆が近くなり帰省するかたがめだってきました。気をつけていってらしてください。
こんにちは。昨日は、今年1番の暑さを記録しました。今日のシニアスポーツは暑い中、欠席するかたも少なく皆さん、はつらつと体操に励んでいます。
空を見上げていると71年前もこんなに暑かったのかと広島、長崎に思いがつながっていきます。
戦争の事実を学び受け止め、自分で考え平和のために行動していきたいです。
こんにちは。
現在の気温は38度。
立秋もすぎましたが、暑さはきびしさを増しています。
火曜のカフェ、リサイクルは8月も休まずに開いています。
スタッフ一同、皆様にお会いできることを楽しみにしておりま
す。
オリンピック、イチローの3000安打達成、高校野球と
スポーツの話題が毎日、目白押しです。
いつもクールで、感情をおもてに出さないイチロー選手が
3000安打を前に人に会いたくない、人としゃべりたくないと
いった苦しい時間をすごしたと聞きます。
イチロー選手でもそんな気持ちになるのかと驚きました。
スポーツに見られる人間模様も観客を魅了します。
こんにちは。
昨日に引き続き、今日も真夏日です。
サロン庭園で11~12時に「水あそび」をしました。
はじめてのプールだった赤ちゃんもいたようです。
足だけぽちゃぽちゃ。
泣きそうでしたが、泣きませんでした。
がんばりました。
11時半からはDJ Precious Law 「NO STOP MUSIC RADIO」
13時から目白大学放送研究会(MBS)
こんにちは。
現在の気温、34℃。
昨日から暑さがきびしく、ひからびそうです。
サロンで1番に元気なのは、ゴーヤとトマト。
8月に入り、各地で花火大会が開催されています。
何時間も前からの場所取りをまかされた方もいるのでは?
浴衣を着てるかたを多く見かけますね。
いろいろな柄は目を楽しませてくれます。
「着物しぐさ美人」講師からワンポイントアドバイス
・呼吸を止めない
・丹田に力を入れる
・「手ぬぐい」で左右のひざをギュッとしばり
ももの間がくっつく感覚に慣れておく
こんにちは。
朝から暑さが厳しい1日となっています。
午前中、新宿区役所福祉部の7名がいらっしゃいました。
落合第二地区フィールドワークで新任研修とのことです。
目白遺跡など地元に住んでいても行ったことがない方が
多いのではないでしょうか。
涼しくなったら、散策に行ってみたいです。
落合は、閑静でみどりの多い地域。
妙正寺川は、昔は蛍を見物する
今でいう観光地だったと聞きます。
現在でも、よく観察しているとカルガモの親子、コウモリ、
カワセミも見ることができるんですよ。
こんにちは。
ここ数日、夜から朝方にかけて強い雨がふります。
昨夜は地震もあって目を覚ました方もいらっしゃったのでは
でしょうか。
本日3日(水)11~12時は幼児さんの「みずあそび」。
庭園に大小2つのプールを準備しています。
適度に日陰もありますので、お母さま方も無理なくお子さんと
遊べます。
はじめてのプールをサロンで体験する子も多いようです。
お子さんの水着をお忘れなくお持ちください。
こんにちは。
サロンの庭園でスズムシが鳴きだしました。
夏がはじまったら、秋の気配も。
スズムシをお分けしています。
欲しい方は、虫を入れる容器を持ってきてくださいね。
こんにちは。
昨日のように今日も雨が断続的に降るのかと思っていましたが、
空を見上げると晴れています。
今日から8月。
旅行や帰省でお出かけになる方もいらっしゃるようです。
水分をこまめにとり、熱中症に注意しましょう。
3日(水)は、幼児さん対象の「水あそび」を
11~12時におこないま
す。幼児さんは水着をもって遊びにきてくださいね。
ビニールプールに水を入れ、おもちゃやビーチボールを準備して
サロン庭園で待っています。
こんにちは。
先週の23日に夏まつりを開催しました。
琉球國祭り太鼓の皆さんをお招きしてのエイサーの演舞。
夏を運んで来てくれました。
太鼓の音に観客もびっくり。
100円カレー、リサイクルバザー、宝さがし、まとあて、
人形すくい ともりだくさんでした。
明日は、新宿エイサーまつりです。
琉球國祭り太鼓さんも参加しています。
ご家族、お友達をさそって行ってみてはいかがでしょうか。
私も、もちろん行ってきます。